大姨妈来了为什么不能吃芒果
1、女性在月经期间，机体的抵抗力相对较差，容易受到外界细菌或者是病毒的感染，因为芒果属于温性水果，进入体内后可以干扰到处于月经期的女性的新陈代谢以及免疫系统，可能会抑制免疫细胞的增殖分裂，也会干扰到免疫因子的生产等，会进一步破坏女性的免疫功能，因此在大姨妈期间女性不应该吃芒果。
2、大姨妈期间尽量少吃芒果。以下是具体原因和建议：芒果性质：芒果属于酸性物质，可能加重月经期间痛经的病情。因此，在此期间女性应慎重食用芒果。饮食建议：多吃温热易消化食物：月经来临期间，女性应多吃一些温热、容易消化的食物。
3、芒果：芒果有止血作用，经期食用可能导致月经量减少。梨：梨性寒，经期食用可能加重痛经症状。此外，刚从冰箱里拿出来的水果也应避免食用，以免导致肠胃不适和子宫受凉，诱发或加重痛经。在月经期间，建议选择温热性质的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，以满足营养需求。
4、芒果：虽然芒果营养美味，但寒性较重。体质寒凉或体质较差的女性，以及来大姨妈的女性都不宜食用，否则可能影响身体健康。山楂：山楂富含果酸，能生津开胃，但过量食用会导致身体缺铁。来大姨妈的女性不宜吃山楂，因为缺铁可能导致经血过多、痛经等问题。柿子：柿子性质寒性，不适合生理期女性食用。
5、勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据？中医学认为，女性以血为本，血为气之母，气为血之帅，血依赖气的升降出入运动而周流。气血和调，则经来如常。
6、对于对芒果不过敏的女性，在月经期间适量食用芒果是安全的。芒果富含维生素和矿物质，适量摄入有助于补充身体所需营养。然而，过量食用可能不利于身体健康，特别是对于那些体质偏寒的女性，过量食用芒果可能导致子宫寒凉，影响经血流动，甚至可能导致月经量减少或闭经。
来大姨妈时可以吃芒果么
1、女性经期不能吃的水果：芒果：芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。
2、月经期不可以吃芒果。因为芒果是寒性或凉性的的水果，这样容易引起身体的不适，严重者甚至还会出现腹痛甚至腹泻。所以月经期不可以吃芒果。\x0d\x0a芒果是_果（中国植物志）的通俗名，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。
3、女性在经期常常面临诸多身体与饮食上的困扰。为何在来大姨妈期间，特别是不能吃芒果呢？首先，芒果属于凉性水果，过多食用可能诱发宫缩，从而导致痛经加剧，甚至增加经血逆流的风险，进而可能提升子宫内膜异位症的发生概率。此外，芒果富含糖分，过量摄入会使女性血糖升高。
来大姨妈不能吃什么
首先，咖啡因饮料应尽量避免。咖啡因会导致乳房胀痛、焦虑、易怒和情绪不稳，还会消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。其次，属性偏冷的水果如梨、香蕉、柿子、甜瓜等不宜食用，它们可能导致血液不流畅，寒邪侵入人体。
大姨妈来了不能吃以下食物：梨：梨性寒，不适合在月经期间食用。女性月经期间吃梨容易导致子宫内淤血堆积，进而引发痛经、月经失调等问题。芒果：虽然芒果营养美味，但寒性较重。体质寒凉或体质较差的女性，以及来大姨妈的女性都不宜食用，否则可能影响身体健康。
来大姨妈期间不能吃的食物主要包括以下几类：属性偏冷的水果：如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等，尤其是西瓜、香蕉和柿子，这些水果可能会造成血液不流畅，寒邪侵入人体，应尽量避免食用。冰镇水果：即便是温热性的水果，从冰箱里拿出来后也不适宜直接食用。
女性大姨妈来了不能吃以下东西：生冷、寒凉的食物：如冷饮、冰西瓜等，这些食物容易造成宫寒，进而可能导致月经不调、月经量少以及痛经等问题。辛辣刺激性的食物：如辣椒、花椒、桂皮、胡椒等，这些食物在经期食用容易伤胃，可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
