跑鞋是该选合脚的还是大一码的正常情况选合脚：若脚型正常，日常跑步距离较短、强度不高，刚好合脚的跑鞋是不错选择。合脚跑鞋能提供稳定包裹感，让脚部在鞋内位置固定，跑步时发力更精准，降低受伤风险，还能保证鞋...
