晚上吃什么刮油刮脂1、猕猴桃：半个。猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，排出体内毒素。黄瓜：半根。黄瓜含有大量水分和膳食纤维，能够增加饱腹感，促进消化。梨：半个（最好用小香梨）。梨具有润...
