下犬和顶峰式的区别下犬式顶峰式与下犬式的区别主要体现在具体的要求和目标上：体位要求：顶峰式：要求肩关节下沉，额头触地，形态呈现为倒立的英文字母V，多见于传统的哈他瑜伽课程。下犬式：不需要肩关节过度下沉...
